Facebook Instagram Tiktok

Rólam

Szia, Dorina vagyok,

– két kisgyermek anyukája, HR szakértő és tréner.

  • Amikor megszületett a kisfiam, az életem nemcsak megváltozott, hanem elkezdődött egy belső utazás is – az önismeretem felfedezése anyaként.
  • A kislányom érkezése új kihívásokat és örömöket hozott, és ráébresztett, hogy a munka és a család közötti egyensúly megtalálása nem mindig könnyű, de tanulható és támogatható folyamat.
  • A gyermekek születése előtt HR területen dolgoztam multinacionális vállalatnál, ahol sokféle karrierút és munka-magánélet kihívásait láttam.
  • Otthonlét alatt elvégeztem a humán és szervezetfejlesztő tréner képzést, amely segített abban, hogy még jobban megismerjem önmagam és más anyák helyzetét.
  • Ennek a tudásnak és saját tapasztalatomnak a kombinációjából született a tréningem, amely kifejezetten a munkába visszatérő anyák támogatására fókuszál.

Ezekkel a kérdésekkel most te is szembesülhetsz

Bizonytalanság a munkahelyen

Vajon helyt tudok állni? Meg tudok felelni minden elvárásnak, miközben jó anya is szeretnék lenni?

Bűntudat érzése

Ha dolgozni megyek, a gyerekemmel meg fog változni a kapcsolatom? Hogyan engedhetem el a kis kezét napközben anélkül, hogy állandóan aggódnék?

Önbizalomhiány

Elvesztettem a korábbi rutint, szakmai önbizalmamat. Hogyan építsem vissza?

Időbeosztás nehézségei

Hogyan tudom úgy szervezni a napjaimat, hogy jusson időm a munkára, a családra és magamra is?

Támogatás hiánya

Kivel beszélhetek őszintén a félelmeimről és kétségeimről, aki megért és nem ítélkezik?

Én is átéreztem ezeket a helyzeteket. Tudom, milyen nehéz a visszatérés időszaka, és azt is, hogy mennyit jelent, ha valaki melletted áll, és segít a lépéseket tudatosan, apránként megtenni.

A WorklifeAnya azért jött létre, hogy ne kelljen egyedül küzdened

Szívvel

Megértem a bizonytalanságot, a kétségeket és a szorongást.

Lélekkel

Támogató közösséget építek, ahol elmondhatod, ami benned van, és nem kell magyarázkodnod.

Tudatosan

Gyakorlati tippeket, eszközöket és HR szemléletet adok, hogy könnyebb legyen a visszatérés, és magabiztosan állhass helyt mindkét szerepben.

A célom, hogy ne csak visszatérj a munkába, hanem biztonságban, támogatva és önbizalommal tedd ezt meg.
Nem kell egyedül küzdened – a WorklifeAnya a kapaszkodód lehet ezen az úton.

Megnézem, hogyan tudsz segíteni